Чем вредно искривление позвоночника кратко

Почему хрустит позвоночник: природа возникновения этого явления, необходимость медицинской помощи

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

На первый взгляд, хруст в позвоночнике — это распространенное и безобидное явление, происходящее с человеком, время от времени. Мы можем часто замечать характерные щелчки в позвоночнике, как во время физической активности, так и, например, после длительного сидения на одном месте. Однако человек не всегда интересуется природой возникновения этого явления, в то время как, оно может являться тревожным симптомом серьёзного заболевания.

Содержание статьи:
Хруст – заболевание или норма?
Причины
Методы лечения

Хруст в спине: заболевание или норма?

У многих из нас есть привычка хрустеть спиной, шеей или пальцами. Это приятное занятие помогает снять напряжение вокруг суставов, раскрепостить мышцы позвоночника и устранить общую скованность в движениях. Но полученный от хруста эффект длительным не назовёшь и, вскоре, малотренированные мышцы спазмируются вновь.

спина болит

Так, вредно ли систематически хрустеть позвоночником? Однозначного ответа на этот вопрос нет, но большинство специалистов склоняются к мнению, что этот процесс не является безопасным для здоровья. Характерные звуки в позвоночном столбе появляются в момент оказания силового воздействия на суставы, которое превышает сопротивление мышц и связок. Поэтому, в случае если хрустящие звуки стали появляться слишком часто, это красноречиво указывает на постоянное напряжение суставов и мышц, не способных справляться со своими функциями должным образом.

загрузка...

Позвоночный хруст может появиться в любом отделе позвоночного столба, однако с наибольшей регулярностью он возникает именно в шейном отделе!

Хруст в шейном отделе, как правило, проявляется при поворотах головы и наклонах. Этот отдел позвоночника обладает наибольшей мобильностью, что часто приводит к появлению некоторых неприятных симптомов, под влиянием неудобных поз и пассивного образа жизни. Причинами появления посторонних звуков могут быть как физиологические особенности организма, так и патологические процессы в нём. Однако если «звуковой феномен» в области шеи сопровождается болевыми ощущениями, это свидетельствует о наличии определенного заболевания.

Причины возникновения явления

Далеко не в каждом случае звуки, издаваемые позвоночником, являются проявлением патологии. Даже абсолютно здоровые люди нередко обращают внимание на появление подобных симптомов во время наклонов, потягиваний, приседаний и упражнений, направленных на растяжку. Однако если щелчки и хруст в спине сопровождаются болевыми ощущениями и общим состоянием дискомфорта, значит, настало время посетить кабинет врача.

Разберёмся в основных факторах возникновения позвоночного хруста:

  1. Межпозвоночная грыжаИскривление позвоночника (сколиоз, кифоз, лордоз). Одна из самых часто встречающихся деформаций позвоночного каркаса. При искривлении меняется привычное положение позвонков, и образуются зазоры, зачастую сопровождающиеся сильными болями. Подобные деформации становятся причиной появления хруста в позвоночнике.
  2. Межпозвоночная грыжа. Это патологическое состояние характеризуется смещением межпозвоночных дисков, в результате которого защемляются нервы в позвоночнике, что приводит к ограниченности в движениях, нарушению подвижности позвоночного столба и серьёзным осложнениям. Именно в период формирования межпозвоночной грыжи, больной может ощущать специфические щелчки в одном из отделов позвоночника.
  3. Солевые отложения кальция на поверхности позвонков. Этот процесс является следствием нарушения обмена веществ в организме. Данная патология зачастую вызывает характерный хруст в грудной клетке, шейном и поясничном отделах. Соли откладываются вследствие малоподвижного образа жизни при недостаточной физической активности, а также, по причине водно-солевого дисбаланса.
  4. Гипермобильность суставов. Это аномальное развитие соединительной ткани связано с повышенной гибкостью суставов, которые приобретают растяжимость из-за ослабления их тканевой структуры. Причиной возникновения данной патологии может являться недостаток коллагена, ответственного за эластичность. Медицина относит гипермобильность суставов к врожденным, наследственным патологиям. Именно данная дисфункция соединительной ткани становится главной причиной появления хруста позвоночника у грудничков.
  5. Заболевания, связанные с патологическими процессами в суставах — артрит и артроз. Артрит — это воспалительный процесс в суставах, характеризующийся болями в момент двигательной активности. Артроз – патология, связанная с постепенным разрушением хряща, находящегося внутри сустава. Наличие этих болезней практически всегда сопровождается «сухими» щелчками и хрустящими звуками в позвоночных суставах.
  6. Протрузия межпозвонковых дисковПротрузия межпозвонковых дисков. Данную патологию принято считать начальной стадией межпозвоночной грыжи. Для заболевания характерно выпячивание тканей позвоночного диска за пределы тела позвонка, происходящее без разрыва фиброзного кольца. Протрузия влияет на нормальное функционирование позвоночника, нарушая его деятельность. Больные отмечают появление резких болей при изменении положения тела и «глухой» хруст.
  7. Остеофиты – аномальные наросты на поверхности костной ткани. Они образуются по причине неконтролируемого разрастания костной ткани и способны сильно ограничить подвижность больного, причиняя ему страдания. Скрип и хруст в пораженном суставе позвоночника являются стандартными симптомами этого недуга, который развивается в силу нескольких причин, среди которых: недостаток кальция в организме, травматические повреждения, наследственная предрасположенность и нездоровое питание.
  8. Остеохондроз – комплекс патологических поражений суставных хрящей, межпозвоночных дисков, костных тканей, мышечного корсета, образующийся в любой части опорно-двигательной системы человека. Заболевание может развиваться в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночного столба, преимущественно у людей старшего поколения. Неприятные симптомы остеохондроза, такие как хруст и характерные щелчки, могут давать о себе знать сразу в нескольких отделах позвоночника.
  9. Травмы и ранее перенесенные операции позвоночника. Определенные звуки, издаваемые в позвоночном столбе, могут быть обусловлены физическим перенапряжением и прошлыми спортивными травмами. В данном случае, чтобы избавиться от настойчивого суставного треска, достаточно снизить двигательную нагрузку.

Особенности лечения

Необходимость медицинской помощи, в устранении специфического треска суставов позвоночного столба, возникает лишь в том случае, если звуки сопровождаются болевым синдромом и ограниченностью в движениях. При отсутствии этих тревожных сигналов, данный «звуковой эффект» не считается симптомом патологии.

В остальных случаях терапия включает в себя следующие пункты:

Медикаментозная терапия

Предполагает применение различных мазей, таблеток и уколов, которые назначаются врачом-ортопедом после проведения комплексного обследования и определения точной первопричины появления неприятных звуковых симптомов в позвоночном каркасе.

массажДля купирования боли в период обострения больному назначается постельный режим в совокупности с нестероидными противовоспалительными средствами, как в форме таблеток, так и в виде уколов.

Параллельно больному назначается витаминный комплекс, стимулирующий восстановление хрящевых тканей.

Массаж и комплекс лечебной гимнастики

Данные меры способны облегчить неприятные симптомы заболевания, остановить развитие патологического процесса, а также укрепить мышечную систему позвоночника. Благодаря массажным процедурам улучшается кровообращение и лимфообращение, активизируются восстановительные процессы в мягких тканях, стабилизируется нервная система и значительно улучшается общее физическое состояние человека.

Остеопатия – комплекс альтернативной методики, относящийся к сфере мануальной терапии. Диагностика состояния сустава или мышечной ткани происходит путём пальпации, врач-остеопат определяет причину недуга, надавливая на особые точки тела. Остеопатия позволяет достоверно выявить происхождение заболевания и ликвидировать его. Частыми пациентами остеопатов становятся люди, не добившиеся улучшений при медикаментозном и хирургическом лечении.

Физиотерапия

ОстеопатияЭтот вид терапии эффективно снимает воспалительные процессы, восстанавливает поврежденные ткани и способствует расслаблению спазмированных мышц. Физиотерапевтические процедуры включают в себя: электрофорез, фонофорез, ультрафиолетовое излучение, парафинотерапия и прочее. На сеансах физиотерапии оказывается лечебное воздействие тепла и холода, электротоков и ультразвука, магнитного поля и лазера.

Хирургическое вмешательство — крайняя мера в лечении патологий позвоночного столба. Зачастую, данный метод лечения применяется для устранения межпозвоночной грыжи. Во время операции по удалению грыжи используются эндоскопы и современные видеосистемы, а микроинструменты вводятся через небольшие надрезы на кожном покрове.

Нередко больные пытаются самостоятельно устранить боли в позвоночнике, применяя при этом различные разогревающие препараты, в частности мази. Подобное самолечение может значительно усугубить состояние больного, который, не зная точного диагноза, наносит мазь на поясницу и вызывает, тем самым, приток крови к пораженному месту, что может вызвать усиление отёка и последующие осложнения.

Важно понимать, что применение любых медикаментов и методов терапии патологий позвоночника, возможно только по назначению лечащего врача!

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Что противопоказано при сколиозе?

Даже в норме позвоночник человека не является идеально ровным. Ровный он у новорожденных и грудных детей. Как только маленький человечек начинает сидеть, а затем и ходить, позвоночник его начинает изгибаться в ту или иную сторону. Изгибы появляются неспроста, у них есть свой физиологический смысл. Благодаря имеющимся изгибам позвоночный столб испытывает меньшую статическую и динамическую нагрузку во время прямохождения, поднятия тяжести, длительного стояния и т.д.

Что такое сколиоз?

Различают следующие виды изгибов, деформаций позвоночника – кпереди (лордоз), кзади (кифоз), в ту или иную сторону (сколиоз). У человека 4 физиологических изгиба – 2 лордоза (шейный и поясничный) и два кифоза (грудной и крестцовый). Сколиозов среди физиологических изгибов нет.

Таким образом, всякое, даже едва заметное искривление позвоночника вправо или влево, безусловно, является патологией. Чаще всего сколиоз развивается в результате систематического нарушения осанки в детском и юношеском возрасте. Но это далеко не единственная причина искривлений позвоночника.

Сколиоз может развиться после перенесенных травм позвоночника. Иногда позвоночник искривляется при различных эндокринных заболеваниях и авитаминозах с нарушением усваивания поступающего с пищей кальция. А в ряде случаев сколиоз развивается в детском возрасте по невыясненной причине.

Степени сколиоза

В зависимости от угла искривления позвоночника различают 4 степени сколиоза:

  • 1 степень – угол искривления от 1 до 10 градусов
  • 2 степень – от 11 до 25 градусов
  • 3 степень – от 26 до 50 градусов
  • 4 степень – свыше 50 градусов

Общие ограничения

При сколиозе страдает не только позвоночный столб, но и внутренние органы из-за асимметричности грудной клетки. Кроме того, при искривлении позвоночника сдавливаются межпозвонковые диски и нервы, что приводит к остеохондрозу и дисковым грыжам. Противопоказания при сколиозе обусловлены чрезмерным напряжением мышц с одной стороны, и расслаблением с другой. В связи с этим при сколиозе не желательно:

  • Длительно стоять или сидеть в какой-нибудь одной фиксированной неудобной позе
  • Быстро бегать
  • Переносить тяжести в одной руке
  • Совершать круговые резкие движения
  • Носить тесную одежду.

Ограничения при занятиях лечебной физкультурой

Медикаментозное лечение лишь в малой степени способно повлиять на патологический процесс. Весь упор делается на лечебной гимнастике. Упражнения призваны если не полностью, то хотя бы частично восстановить нормальную конфигурацию позвоночника. Кроме того, укрепляется мышечный корсет, улучшается ток крови по сосудам, нормализуется работа внутренних органов.

Но лечебная гимнастика способна принести не только пользу, но и вред. Ниже приведены противопоказанные упражнения при сколиозе:

  • Бег является относительным противопоказанием. Бегать можно лишь при незначительном и умеренном искривлении позвоночника. Запрещен бег при сколиозе 3-4 степени, а также при быстро прогрессирующем процессе.
  • Все упражнения, выполняемые на одной ноге, будь то стояние, выпады вперед и в сторону с гантелями и без них. Эти упражнения негативно сказываются на конфигурации таза, который и так искривлен при сколиозе.
  • По этой же причине запрещено сидеть в позе лотоса. Эта поза с выворачиванием ног в коленных суставах.
  • Кувырки слишком опасны в плане травматизма даже для нормального позвоночника. Поэтому при сколиозе они категорически противопоказаны.
  • Танцы и гимнастика создают высокую неравномерную нагрузку на позвоночник. Поэтому при его искривлении противопоказаны.
  • Запрещены все упражнения, предусматривающие вертикальную осевую нагрузку на позвоночник и круговые движения с поворотами.
  • Подвижные спортивные игры (футбол, бадминтон, волейбол) тоже противопоказаны. Одни из них связаны с быстрым бегом, а другие – с быстрыми поворотами туловища.

Возникает закономерный вопрос – а что же тогда разрешено? Получить ответ на этот вопрос можно у специалиста по лечебной физкультуре. Ведь вся оздоровительная гимнастика при сколиозе осуществляется по его рекомендации и под его личным контролем.

Комментарии

Дарья — 18.09.2014 — 18:44

  • ответить
  • ответить
  • ответить
  • ответить
  • ответить

Ксения Г. — 03.10.2014 — 14:01

  • ответить

Ксения — 24.10.2014 — 22:14

  • ответить
  • ответить

Юлия — 22.01.2015 — 20:03

  • ответить
  • ответить

Зара — 31.01.2015 — 21:37

  • ответить

я гость — 04.02.2015 — 19:28

  • ответить

Маша — 25.02.2015 — 21:11

  • ответить

Светлана — 09.04.2015 — 12:37

  • ответить
  • ответить

анна — 07.05.2015 — 17:14

  • ответить
  • ответить

Гость — 15.06.2015 — 16:50

  • ответить
  • ответить

Франтушек — 08.07.2015 — 20:43

  • ответить

Гость — 08.08.2015 — 23:48

  • ответить

Гость — 30.09.2015 — 10:55

  • ответить

Гость — 30.09.2015 — 22:39

  • ответить
  • ответить

Гость — 06.10.2015 — 18:59

  • ответить
  • ответить

Вера — 18.10.2015 — 21:45

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • ответить
  • ответить

Лиза — 28.10.2015 — 18:05

  • ответить

Лилия — 10.11.2015 — 11:25

  • ответить

Гость — 12.11.2015 — 16:19

  • ответить
  • ответить

Гость — 20.11.2015 — 23:40

  • ответить

Гость — 26.11.2015 — 19:25

  • ответить

Катина — 09.12.2015 — 01:24

  • ответить
  • ответить

Лиза — 08.01.2016 — 22:14

  • ответить
  • ответить

Гость — 09.01.2016 — 15:57

  • ответить

Вероника — 13.01.2016 — 18:24

  • ответить

Вика — 19.01.2016 — 11:23

  • ответить

Гость — 22.01.2016 — 20:35

  • ответить

Гость — 21.02.2016 — 12:55

  • ответить
  • ответить

Алла — 22.02.2016 — 00:21

  • ответить

Гость — 24.02.2016 — 00:04

  • ответить

Гость — 16.03.2016 — 06:05

  • ответить

Ирина — 21.03.2016 — 07:07

  • ответить

Андрей — 30.03.2016 — 15:42

  • ответить

Диана — 19.04.2016 — 20:34

  • ответить

кунцуз — 30.05.2016 — 15:40

  • ответить

Krasaviza — 22.06.2016 — 20:08

  • ответить

Наталия — 13.08.2016 — 05:04

  • ответить

ольга — 24.08.2016 — 14:26

  • ответить

Гость — 08.10.2016 — 12:45

  • ответить

Гость — 13.10.2016 — 10:56

  • ответить

Марго — 08.11.2016 — 19:32

  • ответить

Галина — 14.11.2016 — 12:07

  • ответить

Индира — 21.11.2016 — 14:18

  • ответить

Гость — 01.12.2016 — 01:38

  • ответить

Катюшка — 09.12.2016 — 20:32

  • ответить

Гость — 12.12.2016 — 23:09

  • ответить

Ася — 01.01.2017 — 21:14

  • ответить

Анастасия — 01.01.2017 — 23:41

  • ответить

Гость — 13.01.2017 — 18:09

  • ответить

Гость — 18.01.2017 — 12:32

  • ответить

Анастасия — 22.01.2017 — 13:33

  • ответить

Оксана — 31.03.2017 — 08:37

  • ответить

Гость — 27.05.2017 — 02:03

  • ответить

Дарья — 21.08.2017 — 22:35

  • ответить

яся — 13.09.2017 — 14:28

  • ответить

Наталья — 14.09.2017 — 16:28

  • ответить
  • ответить

Ксения — 13.10.2017 — 18:54

  • ответить

Катя — 11.02.2018 — 20:42

  • ответить

Гость — 09.03.2018 — 11:09

  • ответить

Аня — 26.04.2018 — 22:17

  • ответить

Гость — 21.08.2018 — 15:32

  • ответить

Яна — 22.08.2018 — 18:44

  • ответить

Яна — 22.08.2018 — 18:47

  • ответить

Гость — 05.02.2019 — 19:07

  • ответить

Гость — 13.02.2019 — 21:36

  • ответить

Гость — 14.02.2019 — 13:40

  • ответить

Гость — 17.02.2019 — 09:43

  • ответить

Гость — 19.02.2019 — 02:27

  • ответить

Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Добавить комментарий