Можно ли делать массаж при ушибе кисти

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Содержание:

  • Как проявляется
  • Первая помощь
  • Как избавиться
  • Реабилитация

Ушиб запястья руки – одна из самых распространённых травм верхних конечностей, которая может случиться в любом возрасте. Самостоятельно встречается редко, чаще всего сопутствует травме запястья или ладони. Чаще всего это происходит в результате несчастного случая, неудачного падения или удара тупым предметом.

Как проявляется

Симптомы ушиба запястья руки появляются не сразу, а постепенно. Степень выраженности будет зависеть от тяжести травмы.

Первый признак – отёчность тыльной стороны ладони, при этому рука выглядит раздутой. В зоне травмы присутствует тугоподвижность. Иногда нет возможности согнуть или разогнуть пальцы.

Отмечается общее недомогание, может повыситься температура тела, правда такое случается нечасто. Боль появляется с момента травмы и носит нарастающий характер. Болевой синдром может быть настолько интенсивным, что пациенту приходится принимать обезболивающие средства.

загрузка...

В области ушиба запястья может быть покраснение кожи, подкожное кровотечение, симптомом развития которого будет появление синяка.

Но отдельно следует сказать о болевом синдроме. Именно он позволяет в большинстве случаев отличить сильный ушиб запястья от перелома. В момент травмы боль очень сильная по интенсивности и будет сохраняться такой на протяжении длительного времени. Затем она практически полностью проходит, но возвращается снова. Объяснить это довольно просто – опухоль, которая появляется постепенно, сдавливает нервные окончания, которые и дают все эти неприятные ощущения. А так как отёк появляется далеко не сразу, то и симптомы появляются несколько позднее.

Интенсивность боли также может быть самой разной. Она может быть тянущей, жгучей, тупой, острой.

Если травма затронула и ладонную часть руки, то симптомы будут немного другими. Боль при этом будет отдавать в пальцы, могут появиться контрактуры, судороги в пальцах.

Если не обратиться к врачу, то могут появиться самые разные осложнения, которые лечатся с большим трудом.

Первая помощь

Ушиб запястья руки чаще всего случается при падении. Первую помощь надо оказывать на месте происшествия. Первоначально нужно обездвижить кисть, а руку подвесить на косынку.

На место травмы следует наложить холодный компресс. Для этого можно использовать бутылку с холодной водой, любой замороженный продукт, либо просто подставить руку под струю холодной воды.

Если под руками есть обезболивающий препарат, то при необходимости его следует предложить пострадавшему. Это может быть долгит, фастум гель, рициниол. В качестве обезболивающего можно воспользоваться кеторолом.

После оказания первой помощи лечением ушиба запястья руки должен заниматься травматолог. Даже если после этого боль и другие симптомы пройдут, врачу всё равно надо сказать о наличии травмы, так как последствия могут оказаться необратимыми, особенно если будут задеты нервные окончания.

Как избавиться

Что делать при сильном ушибе запястья руки? На протяжении 3 – 5 дней надо полностью исключить нагрузку на больную конечность. Нельзя переносить и поднимать тяжести. На поражённую кисть необходимо наложить бандаж, носить который рекомендуется до 10 дней, но общая продолжительность его ношения зависит от тяжести травмы.

При необходимости врач может посоветовать принимать противовоспалительные и обезболивающие препараты. Желательно использовать те, что выпускаются в форме мазей, гелей или кремов.

Если отёк и боль сильные, можно использовать лекарства из группы НПВС – диклофенак, кеторол, и многие другие. Но делать это можно только после назначения врача.

Лечение сильного ушиба запястья руки с третьего дня включает в себя компрессы. До этого времени любые разогревающие процедуры противопоказаны.

Согревающие компрессы могут иметь самые разные варианты:

  1. Нагретая соль.
  2. Парафин.
  3. Грелка.
  4. Солевые ванночки.

Распаривать руку или ходить в баню в период лечения строго запрещено. Можно делать спиртовые компрессы, разводить димексид с водой или использовать новокаин.

Реабилитация

Лечение ушиба запястья руки при падении заканчивается реабилитацией. Начинается он с момента отказа от иммобилизации.

В первую очередь надо пройти полный курс лечебной физкультуры. Первые несколько сеансов следует проводить с тренером, а потом можно заниматься дома самостоятельно. Нужно сгибать и разгибать кисть, двигать пальцами, совершать круговые движения. Это помогает не только улучшить подвижность, но и восстановить кровообращение.

Лечебный массаж – один из лучших методов реабилитации. Проходить курс следует только у специалиста, а потом массаж можно выполнять и дома. Ни в коем случае нельзя отказываться от реабилитации, так как отказ может стать причиной различных осложнений.

  • Симптомы и лечение сосудистой миелопатии
  • Симптомы и лечение грыжи межпозвоночного диска l4-l5 и l5-s1
  • Проявление и лечение вывиха плеча
  • Симптомы и лечение деформирующего остеоартроза плечевого сустава
  • Как избавиться от боли при воспалении седалищного нерва?
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно
    18 марта 2019

  • Нейрохирург советует операцию — можно ли обойтись?
  • 18 марта 2019

  • Можно ли заниматься борьбой при искривлении позвоночника?
  • 17 марта 2019

  • Допускается ли применение электротерапии при онкозаболевании?
  • 17 марта 2019

  • Какое еще нужно лечение при остеохонднозе?
  • 16 марта 2019

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

  • Как избавиться от боли в ноге, которая появилась после операции?

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2019 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Как лечить ушиб плечевого сустава?

травма плечевого сустава

Здравствуйте, у меня ушиб плечевого сустава, рука не поднимается. Подскажите, пожалуйста, какое необходимо лечение и можно ли делать упражнения?

В Вашем случае, скорее всего, во время ушиба произошло повреждение суставной сумки плеча, произошел отек тканей, компрессия нервных окончаний из-за отека, вследствие чего сустав функционирует не в полном объеме.

Лечение ушиба плеча включает в себя:

  1. покой для травмированной конечности – старайтесь не носить ничего в руке, лучше на первое время носить руку в повязке или специальном ортезе;
  2. холод для поврежденного сустава – можно прикладывать пакет со льдом, обвернутый тонким полотенцем, по 15 минут с интервалом в один час;
  3. тугое бинтование пораженного сустава эластическим бинтом до 2 недель. Надо учитывать, что бинтование не должно причинять сильной боли или дискомфорта;
  4. физиотерапия – могут применяться ультразвук, фонофорез лекарственных препаратов, восковые аппликации и многое другое;
  5. лечебная физкультура для восстановления функций травмированного сустава;
  6. применение нестероидных противовоспалительных препаратов.

Медикаментозное лечение может быть:

  • общим, когда применяются препараты в виде таблеток или инъекций при сильных болях. Их можно применять в среднем 7-10 дней, за это время боль должна постепенно уйти, если этого не случилось или боль нарастает, нужно немедленно обратиться к врачу.
  • местным – это применение мазей, гелей, компрессов, аппликаций на кожу пораженного сустава в течение 1-2 недель.

Прежде чем приступать к выполнению каких-либо упражнений Вы должны запомнить, главное правило лечебной физкультуры – это постепенное увеличение нагрузок на травмированный сустав и отказ от выполнения упражнений через боль.

С первого дня разрешаются движения в пальцах кисти и в лучезапястном суставе, еще через несколько дней можно двигать локтевым суставом, через 5-7 дней, когда исчезнут боли в состоянии покоя, можно приступать к упражнениям.

Лучше начать с очень простых упражнений, например:

  • сядьте на стул, кисти положите на стол, расслабьтесь и начинайте слегка покачивать локтями внутрь-наружу с амплитудой 1-2 см,
  • с такой же амплитудой опускаем и приподнимаем плечи,
  • легкие движения назад-вперед плечами.

Если приведенные выше упражнения даются Вам без боли, то можно усложнять занятия и потихоньку вводить упражнения, в которых задействованы все двигательные функции плечевого сустава, а именно – сгибание, разгибание, отведение, наружная и внутренняя ротации.

Как известно, от травм ни один человек не застрахован. По степени тяжести ушиб спины после падения считается одним из самых лёгких повреждений. Тем не менее последствия от этой травмы могут быть весьма серьёзными. Хотелось бы заметить, что при ушибе спины, возникшем после падения, повреждаются только мягкие ткани (кожа, подкожная клетчатка, мышцы, связки и др.).

Следует отметить, что даже незначительные травмы могут привести к тяжёлым осложнениям. Поэтому в случае необходимости не пренебрегайте профессиональной медицинской помощью.

Клиническая картина

ushib_kopchika

Независимо от того какая область спины была травмирована, для простого ушиба без повреждения позвоночного столба или спинного мозга будет отмечаться характерная клиническая картина. Практически все симптомы появляются сразу после повреждения. Наиболее часто подобный вид травмы наблюдается при падении или нанесении сильного удара.

Шейный отдел

Клинические симптомы ушиба позвоночника в области шеи без поражения спинного мозга можно отнести к лёгкой степени тяжести. Обычно пострадавший жалуется на острую боль в шее, отёчность и появление кровоизлияний на месте травмы. Спустя некоторое время, интенсивность боли постепенно стихает. Однако если человек начинает двигать шеей и поворачивать голову, болезненные ощущения, как правило, усиливаются.

При травме любого отдела позвоночного столба необходимо пройти профессиональное медицинское обследование, чтобы исключить серьёзные повреждения.

Грудной отдел

При ушибе спины на уровне лопаток и груди вследствие падения будут наблюдаться симптомы, характерные для этого вида повреждения. Позвонки остаются целыми, только мягкие ткани подвергаются травматическому поражению. Какие клинические признаки будут отмечаться:

  • Острая и резкая боль в спине, которая со временем постепенно уменьшается.
  • Затруднение дыхания, возможен кашель. При глубоком дыхании или кашле боль усиливается.
  • Отёчность и изменения цвета кожи на месте повреждения.
  • Прощупывание этой области также вызывает болезненность.
  • Функциональные нарушения мышечного аппарата спины.

Поясничный отдел

Клиническая картина ушиба поясничного отдела позвоночника будет соответствовать травматизации исключительно мягких тканей. Замечено, что при наличии хронического заболевания опорно-двигательной системы болезненные ощущения будут выражены значительней. Какие симптомы обычно наблюдаются при ушибе поясницы:

  • Острая боль в нижней части туловища, возникающая сразу после падения на спину.
  • Отёчность и подкожные кровоизлияния (синяки) в районе поясницы.
  • При наклонах и поворотах туловища боль усиливается.
  • Лежать на спине зачастую бывает некомфортно.
  • Функциональные нарушения со стороны мышц спины.

Если пострадавший упал преимущественно на нижнюю часть спины и ягодицы, то чаще всего вместе с повреждением тазовых костей фиксируется ушиб или перелом пояснично-крестцового отдела позвоночного столба.

Диагностика

radiculitis5-1024x721

Особенность получения травмы, характер повреждений и выраженность симптомов поможет врачу сделать предварительную оценку тяжести состояния пострадавшего. Согласно стандартной клинической практике, для исключения более тяжёлой патологии применяют дополнительные лабораторно-инструментальные методы обследования. В большинстве случаев эти методы диагностики являются обязательными. Лучше исключить более тяжёлую возможную патологию, чем её пропустить на ранних стадиях развития. При предполагаемом ушибе позвоночника могут применить такие виды исследований:

  • Рентгенологическое обследование.
  • Электрокардиография.
  • Ультразвуковая диагностика повреждённых мягких тканей и внутренних органов.
  • Магнитно-резонансная томография.

Если наблюдаются неврологические симптомы, свидетельствующие о поражении спинного мозга, проводят люмбальную пункцию с дальнейшей лабораторной диагностикой спинномозговой жидкости.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Только квалифицированный специалист может определить, насколько травма опасна для жизни и здоровья пострадавшего.

Лечение

Чтобы лечение оказалось эффективным, пострадавшего с сильным ушибом спины в области верхней части туловища, груди или поясницы, полученного после падения, необходимо как можно быстрее отвезти в больницу. В то же время на догоспитальном этапе желательно оказать первую помощь.

Первая помощь

nhung-vung-co-can-duoc-cham-soc-dac-biet

Необходимо обеспечить покой травмированной области тела. Рекомендуется принять позу, которая поможет облегчить боль. Не проводите усиленного массирования спины. Это только усилит болезненные ощущения. В первые сутки рекомендуется применять холодные компрессы каждые 2 часа. Для устранения припухлости и уменьшения болевого синдрома отлично подойдёт лёд или любые охлаждённые предметы. Во избежание развития холодовой травмы, лёд и другие замороженные предметы лучше прикладывать к коже, заранее обернув их в полиэтилен и ткань.

Ни в коем случае нельзя чередовать холодные и горячие компрессы. В первые 24 часа тепло только спровоцирует усиление травматического воспаления и болезненных ощущений. Начиная со вторых суток, можно переходить на тёплые компрессы.

Первую помощь при различных травмах должен уметь оказывать любой человек.

Медикаментозная терапия

Как можно лечить ушиб спины? Чтобы снизить отёчность и уменьшить боль после падения на спину, можно использовать специальные лекарственные препараты. На сегодняшний день проблем с выбором обезболивающих средств не существует. В острый период травмы рекомендуется использовать нестероидные противовоспалительные препараты. Наиболее часто назначают следующие виды НПВС в виде мазей, гелей или кремов:

  • Кетопрофен.
  • Фастум гель.
  • Ибупрофен.
  • Вольтарен.
  • Дип Рилиф.
  • Кетонал.
  • Быструмгель.

Примерно со 2–3 суток после получения травмы можно использовать наружные средства мази и гели, которые обладают согревающим или раздражающим действием. Как показывают клинические исследования, они достаточно эффективны для снятия болевого синдрома за счёт расширения периферических кровеносных сосудов и усиления локального кровообращения. Однако помните, что эти лекарства нельзя применять для обработки болезненных участков тела, где имеются открытые раны. Наибольшей популярностью пользуются:

  • Финалгон.
  • Капсикам.
  • Апизартрон.

В случае выраженных болевых ощущений, связанных с травмой, могут воспользоваться новокаиновыми блокадами. Вместе с тем к подобным видам лечения прибегают достаточно редко.

Если вы сомневаетесь в выборе обезболивающего средства для лечения ушиба спины, обратитесь к специалисту.

Физиотерапия

iStock_000012265404Medium

При ушибе позвоночника активно используют физиотерапию. В острый период повреждения прибегают к назначению физических методов терапии, которые способствуют прекращению кровоизлияний (синяков), снижению болевого синдрома и уменьшению отёчности. При объёмных ушибах задействуют противовоспалительные методы и другие виды физиотерапевтического воздействия, направленные на профилактику образования патологической рубцовой ткани. Что могут назначить:

  • Электрофорез с новокаином и другими обезболивающими препаратами.
  • Местная криотерапия.
  • Амплипульстерапия.
  • Ультравысокочастотная терапия.
  • Ультрафонофорез.
  • Инфракрасное облучение.
  • Бальнеотерапия.
  • Грязелечение.

В реабилитационный период применяют сеансы лечебного массажа и специально разработанный комплекс упражнений для спины. Если травма лёгкой степени тяжести и нет никаких осложнений, полное восстановление наблюдается в течение 10–12 суток.

Выраженность клинических симптомов ушиба позвоночника (шейного, грудного или пояснично-крестцового отделов) определяет дальнейшую тактику и выбор лечения.

Народная медицина

Стоит признать, что на сегодняшний день многие люди пытаются справиться со своими недугами, используя нетрадиционные методы терапии. Тем не менее, если вы решили лечить ушиб спины, полученный после падения, народными средствами в домашних условиях, будет нелишним получить сначала одобрения у специалиста. Перечислим несколько популярных рецептов:

  • Масло и уксус. Этот народный метод считается одним из самых простых в применении. Необходимо взять по одной столовой ложке обычного растительного масла, кипячёной воды и столового уксуса. Все компоненты смешать. Смачиваем небольшой кусок натуральной ткани в этом растворе и прикладываем его к той области спины, где ощущаем наибольшую болезненность. Достаточно провести несколько таких процедур, чтобы ушиб прошёл.
  • Мазь из лопуха. Оказывается, лечить повреждение мягких тканей можно и лопухом. Для приготовления мази нам понадобится около 70 грамм свежих корней этого растения. Измельчите и залейте их растительным маслом (200 мл). Оставляем на одни сутки. Затем следует 15 минут подогреть на небольшом огне в течение 15 минут. Процеживаем и ставим в холодильник. Хранить лучше в сосуде или флаконе из тёмного стекла. Это средство используем для смазывания болезненных участков тела трижды в день.
  • Кора дуба и маргаритки. Тщательно измельчаем дубовую кору и высушенные цветки маргаритки. Эти растительные компоненты берём в одинаковом соотношении. В стакан с кипятком высыпаем столовую ложку измельчённых маргариток и коры дуба. Настаиваем около 30 минут. Смачиваем марлю в этом настое и прикладываем к травмированной области спины.

Настоятельно рекомендуется перед применением любого народного средства для лечения ушибов позвоночника в домашних условиях, проконсультироваться с врачом.

Добавить комментарий