Как замотать кисть эластичным бинтом

Как применять лекарственный окопник для суставов: целебные свойства, рецепты

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Лекарственный окопник

Окопник лекарственный применяется для проведения терапии воспалительных и дегенеративно-дистрофических патологий суставов. Он входит в состав разнообразных биологически активных добавок, является компонентом народных средств. Многолетнее растение используется для лечения артритов, подагры, остеоартроза, остеохондроза любой локализации. Лекарственные средства с окопником эффективно устраняют болезненные ощущения, утреннюю скованность суставов.

Химический состав окопника

Терапевтические свойства полезного растения обусловлены анальгетическим, противовоспалительным, противоотечным действием веществ из его состава.

Биоактивные вещества из химического состава окопника Терапевтическое действие
Флавоноиды Растительные полифенолы оказывают выраженное противомикробное действие, защищают суставные структуры от повреждения свободными радикалами
Аллантоин Проявляет антисептическую активность, принимает участие в метаболических и регенерационных процессах
Алкалоиды циноглоссин (симфитоциноглоссин), консолидин Биоактивные вещества обладают анальгетическими, антиэкссудативными, сосудорасширяющими свойствами
Витамины группы B Цианкобаламин, тиамин, пиридоксин улучают трофику, нормализуют передачу нервных импульсов в центральную и периферическую нервные системы
Крахмал, инулин, горечи, слизи, дубильные вещества Химические соединения оказывают обволакивающее действие, препятствуют проникновению в ткани патогенных микроорганизмов

Витамины окопника

загрузка...

Целебные свойства растения

Биофлавоноиды, аллантоин, витамины группы B содержатся во всех частях окопника лекарственного. Но особенно много их в толстых ветвистых корнях с многочисленными отростками. Лекарственное растение применяется в терапии заболеваний практически всех систем жизнедеятельности. Отвары и настои очищают дыхательные пути от слизи, улучшают пищеварение, уничтожают патогенные бактерии и грибки, останавливают внутренние кровотечения.

На наиболее востребованы средства с окопником в терапии заболеваний суставов и опорно-двигательного аппарата. Биоактивные вещества растения оказывают многоплановое положительное воздействие на суставы:

  • купируют хронические, вялотекущие воспалительные процессы;
  • снижают выраженность болевого синдрома и отечности;
  • устраняют тугоподвижность и утреннюю скованность, повышают объем движений.

Курсовое использование средств с окопником помогает улучшить кровообращение в области поврежденных хрящевых, костных тканей, связок, мышц, сухожилий. Восполняются запасы питательных веществ, необходимых для регенерации пораженных артритом или артрозом структур. В результате ускоряется метаболизм и процессы восстановления.

Заготовка и хранение

Лекарственное сырье заготавливают осенью, до наступления устойчивого похолодания. В этот период растение накопило в корнях огромное количество биоактивных веществ, необходимых ему для длительной зимовки. Заготовку проводят в сухую погоду, в утренние или вечерние часы. Корни выкапывают, очищают от земли, раскладывают в сухих, теплых местах с неограниченным притоком свежего воздуха.

В зависимости от температурного режима сушка длится от 7 до 10 дней. Затем корни складывают в картонные коробки, прослаивая листами плотной бумаги. Для удобства хранения растительное сырье часто заранее измельчают, нарезая небольшими кусочками. Их складывают в полотняные мешочки и хранят в подвешенном виде.

Показания к применению

Средства с окопником используются в терапии хронических патологий суставов и позвоночника. Показаниями к их применению становятся слабые дискомфортные ощущения, обычно возникающие при перемене погоды, после переохлаждения или физических нагрузок. Многолетнее растение предназначено для лечения таких заболеваний:

  • артриты, в том числе подагрический;
  • артрозы крупных и мелких суставов;
  • хондропатии.

Окопник лекарственный используется в виде компрессов и мазей после проведения основной терапии бурситов, синовитов, тендинитов, тендовагинитов. Применение наружных средств способствует более быстрому восстановлению тканей после разрывов мышц, повреждения связочно-сухожильного аппарата.

Мазь Окопник

Способы применения при лечении суставов

Для лечения суставов используют и сухие надземные части окопника, но полученные средства значительно менее эффективны, чем отвары, мази, настойки на основе измельченных корней. Применение любой лекарственной формы многолетнего растения следует обязательно обсудить с врачом. Это особенно актуально в отношении средств для внутреннего употребления. Содержащиеся в них биоактивные вещества могут изменять действие препаратов — уменьшать или повышать. Снижение клинической эффективности станет причиной обострения артрита или артроза. А усиление фармакологического действия может спровоцировать развитие местных или системных побочных реакций.

Настойка целебного растения

В емкость из темного стекла всыпают 100 г корней, заливают водкой или 90-96% этиловым спиртом, разведенным равным количеством кипяченой воды. Настаивают 2-3 месяца в теплом месте, ежедневно встряхивают банку для лучшего извлечения биоактивных веществ. Полученную темно-бурую жидкость не фильтруют, а при необходимости отливают требуемый объем.

Перед приемом чайную ложку настойки разводят в 50 мл (примерно четверть стакана) теплой воды. Пьют 2-3 раза в день во время еды. При болезненности спиртовую настойку втирают в суставы до 3 раз в день. Допускается одновременное использование средства для внутреннего и наружного применения.

Отвар из окопника

В кастрюлю кладут 100 г измельченных корней или 200 травы, вливают литр горячей воды. Доводят до кипения, накрывают крышкой и томят на небольшом огне 10-15 минут. Снимают кастрюлю с плиты, остужают отвар, процеживают. Переливают в стеклянную емкость, хранят на нижней полке холодильника.

Отвар втирают в кожу над больными суставами при возникновении дискомфортных ощущений, в том числе тугоподвижности. Спустя час остатки средства смывают, а на кожу наносят любой питательный или увлажняющий крем.

Компресс из окопника

При появлении болей смачивают в отваре корней или травы окопника широкую стерильную салфетку, прикладывают к суставам. Утепляют пленкой, толстой тканью, фиксируют марлевым или эластичным бинтом. Длительность лечебной процедуры — 1-2 часа.

Смесь для компрессов готовят также из свежих корней. Растительное сырье измельчают до состояния кашицы, заворачивают в стерильную салфетку. Прикладывают к суставу, фиксируют бинтом, оставляют на несколько часов или на всю ночь.

Людям с чувствительной кожей рекомендуется предварительно нанести на нее немного растительного масла.

Рецепт мази

Для приготовления мази тщательно измельчают сухие корни окопника. В ступке растирают 20 г ланолина с чайной ложкой живичного скипидара, добавляют по капле можжевелового, соснового, розмаринового эфирных масел. Не переставая растирать, небольшими порциями вводят 2 столовые ложки порошка из сухих корней. Постепенно добавляют по 50 г свиного топленого жира и медицинского вазелина. Перекладывают средство в банку, хранят в холодильнике, втирают в суставы при болях.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При деформирующем остеоартрозе мазь готовят другим способом. В ступке смешивают столовую ложку порошка из корней окопника, чайную ложку спиртовой настойки стручкового перца, 20 мл миндального косметического масла. Небольшими порциями вводят жирный детский крем до образования массы консистенции густой сметаны.

Настой на молоке

В термос всыпают столовую ложку измельченных корней окопника, вливают стакан кипящего молока, настаивают 3-4 часа. Процеживают, принимают по 0,3 стакана 2-3 раза в день во время еды. Длительность лечебного курса — 10 дней, после чего необходимо сделать недельный перерыв.

При туберкулезном поражении суставов перед употреблением добавляют в отвар чайную ложку сливочного масла, одно куриное яйцо и столовую ложку густого цветочного меда. Перемешивают, выпивают за полчаса до приема пищи.

Особенности применения народного средства

Наружные и внутренние лекарственные формы средств с окопником не используются в подостром или остром периоде заболевания. Они применяются только в качестве симптоматической терапии для устранения слабовыраженных признаков суставных патологий.

Биоактивные вещества окопника не оказывают влияния на течение артритов, артрозов, поэтому настои и отвары не заменяют приема хондропротекторов, препаратов для улучшения кровоснабжения и иннервации.

При обострении воспалительной патологии категорически запрещается использовать спиртовую настойку или мази со скипидаром, экстрактом жгучего перца. Это может стать причиной вовлечения в патологический процесс здоровых суставных структур.

Возможные противопоказания

Все средства с лекарственным окопником не предназначены для терапии во время вынашивания ребенка или лактации. Они не используются в детском возрасте, при наличии тяжелых патологий печени, почек, желудочно-кишечного тракта. Абсолютное противопоказание для лечения — индивидуальная непереносимость растений или компонентов для изготовления народных средств.

Мази, компрессы нельзя наносить на кожу, если на ней есть ожоги, ссадины, порезы, родинки, папилломы. Спиртовые настойки не применяются при повышенном артериальном давлении, сахарном диабете, сердечно-сосудистых заболеваниях.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения суставов, рекомендованное врачами! Читать далее...

  • Нарушение циркуляции крови и появление неприятных ощущений при неправильном наложении повязки.
  • Возникновение осложнений и негативных последствий при неправильном подборе изделия и неправильной фиксации.
  • Потребность ухода за материалом – своевременная стирка и очищение, чтобы материал не портился.
  • Наличие специальных навыков бинтования.

Повязка на голени

Как правильно выбрать

Купить эластичный бинт можно в любой аптеке или ортопедическом салоне. При покупке можно воспользоваться консультацией фармацевта или врача — ортопеда, который поможет подобрать изделие.

Для фиксации голеностопа потребуется изделие длиной не более 3 метров. Изделие, выполненное из качественного материала при растягивании не должно рваться, менять свою ширину, деформироваться.

Существует 3 степени растяжимости бинта. Для фиксации голеностопного сустава после травмирования (вывиха или растяжения) рекомендуется взять изделие с высокой степенью растяжимости – оно не препятствует движениям, и больной может вести привычной образ жизни, не рискуя ещё больше повредить связки.

Правильная техника бинтования

Конечность бинтуют с утра или после продолжительного отдыха, чтобы избежать отёков. Перед процедурой на повреждённую конечность можно нанести мазь или гель, которые устранят болезненные ощущения, покраснение и отёчность. После нанесения средства нужно подождать, пока оно впитается.

Фиксирующую повязку на голеностопный сустав нужно накладывать методом «восьмёрки» — лента при перевязке должна обвить конечность так, чтобы получилась цифра 8.

Правильная техника бинтования конечности следующая:

  • Больного кладут на ровную поверхность, обеспечивают ему полный покой и отсутствие давления на ногу. Нельзя накладывать эластичный бинт поверх одежды – это препятствует нормальной плотной фиксации.
  • Начинать процедуру нужно с обмотки лодыжки, после чего перейти к обмотке стопы.
  • Обматывать нужно от самой узкой части стопы конечности к самой широкой – при правильной технике бинтования визуально должна получиться цифра 8.
  • Далее требуется вернуть ленту на голень и обвернуть ею лодыжку.
  • Кончик бинта аккуратно закрепить с внешней стороны стопы.
  • Через подъёмное место сделать 2 оборота и зафиксировать повязку с помощью узла или специальной заклёпки, которая обычно идёт в комплекте с бинтом.

Техника наложения

Правила наложения повязки

Чтобы предотвратить развитие осложнений вследствие нарушения техники процедуры, следует соблюдать правила наложения повязки:

  • Повреждённое место нужно обматывать на 15 см выше и на 15 см ниже самого повреждения.
  • При обматывании конечности каждый последующий слой ленты должен на 1/3 закрывать предыдущий слой. На обмотанном участке не должно быть видно кожных просветов.
  • Нужно следить за тем, чтобы изделие ложилось ровно, без складок и зажимов.
  • Повязка не должна сильно давить на кожу и мешать нормальной циркуляции крови – если кожа в месте наложения повязки посинела, конечность стала холодной, а больной испытывает неприятные ощущения, боль и онемение – это первые признаки того, что бандаж наложен неправильно и следует перебинтовать конечность.
  • Также эластичная лента не должна «болтаться» на ноге, то есть не должна лежать слишком свободно. Если между ногой и повязкой свободно проходит палец, следует сильнее затянуть изделие.
  • На ночь бандаж обязательно нужно снимать, чтобы повреждённая конечность отдохнула от сдавливания. Ленту нужно скрутить в рулон.

Схема наложения повязки

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Уход

Чтобы изделие надолго сохранило свои свойства, раз в неделю его необходимо стирать, при этом показана только ручная стирка с применением обычного туалетного мыла. Во время очищения не рекомендуется сильно тереть бинт, его нужно сжимать аккуратными мягкими движениями. После стирки ткань нельзя выжимать, необходимо разложить её на ровной поверхности и оставить сушиться. Можно подложить махровое полотенце или салфетку, хорошо впитывающую влагу.

Нужно помнить, что правильное хранение медицинского изделия позволяет надолго сохранить его в надлежащем виде. Бинт следует хранить в сухом защищённом от света месте, иначе влага и солнечные лучи разрушат волокна ткани и бинт потеряет свои функции.

То, как бинтовать колено эластичным бинтом, должен знать не только доктор, но и каждый спортсмен, так как порой важно зафиксировать голеностоп или же другие суставы, чтобы завершить экипировку культуристов. Такие меры предосторожности станут отличным вариантом для человека, который желает сохранить свое здоровье и при этом продолжить занятия спортом в течение длительного времени. Если правильно применять бинт, то можно уберечь колени от перегрузки и, естественно, от травмы.

Проблема боли в коленях у спортсменов

Абсолютно не стоит бинтовать колено при помощи дорогостоящего материала, так как есть возможность приобрести товары менее дорогих марок, причем с лучшим фиксирующим эффектом.

Для тех, кто только начинает свою карьеру спортсмена, самым оптимальным вариантом будет бинтовать ногу эластичным бинтом из аптеки. Целесообразным будет использование коленных повязок в те моменты, когда выполняется приседание с дополнительной нагрузкой в 100 килограмм. Выбор материала в первую очередь зависит от тела и организма спортсмена и от его выносливости.

Эластичная повязка на колено

Есть много ситуаций, в которых приходится накладывать эластичный бинт: к примеру, в спорте, для того чтобы предотвратить травмы коленного сустава при приседаниях, в тяжелой атлетике, где происходят серьезные тяжеловесные соревнования.

Эластичная повязка на колено

У применения таких материалов есть некоторые ограничения, а именно, нежелательно использование новичками бинтов слишком плотного плетения, так как неподготовленные мышцы могут стать ограничены в движении. С течением времени при нагрузках кожа становится грубой, и именно тогда можно начинать использование материала с хорошей фиксацией.

Аптечный эластичный бинт считается самым экономным вариантом, для того чтобы зафиксировать колено или наложить повязку на голеностоп, причем он и предохраняет, и в тоже время восстанавливает работу сустава. Единственный минус такого дешевого товара в том, что они с процессом эксплуатации растягиваются и теряют свои естественные функции. При занятии в тренажерных залах, особенно если есть желание продолжать свои тренировки длительное время, стоит приобрести более качественные фиксаторы, так как на дешевых в буквальном смысле можно будет разориться.

Эластичная повязка на колено фото

Чтобы правильно замотать ногу, стоит воспользоваться такими правилами, как:

  • использование бинта только при тяжеловесных нагрузках;
  • исключение использования растянутого бинта;
  • исключение использования бинта при легковесных тренировках;
  • разминка суставов в промежутках тренировок.

Если правильно подойти к самобезопасности, то возможно оказать помощь суставам в те периоды, когда на них оказывается большое воздействие.

Когда требуется бинтование ног?

Бывают такие ситуации, когда экстренно требуется бандаж или же любой фиксатор. В основном, это связано с травмами и растяжениями, и доктора дают четкие указания, какие использовать материалы и какое время их носить. В основном, перевязывать ногу нужно, если есть:

  • растяжение и вывих колена;
  • инфекционное или воспалительное поражение суставных сумок;
  • расплавление наколенника;
  • болезнь Осгуда-Шляттера.

Когда требуется бинтование ног?

Иногда правильно забинтовать требуется просто для профилактики, особенно при занятии опасными видами спорта. Такие меры позволяют избежать травмы и серьезной деформации сустава.

В каких случаях требуется перевязать лодыжку? Фиксирование лодыжки может потребоваться и тем, кто регулярно испытывает серьезные физические нагрузки. В том случае, если коленный сустав уже пострадал, требуется немедленное обращение в клинику для осмотра и, естественно, его фиксирование. Эластичный бинт способствует стягиванию сустава, что непосредственно снижает нагрузку на него и благополучно улучшает состояние и сращивание. Таким образом, удается ускорить процесс зарастания и выздоровления.

В продаже существуют специальные фиксаторы и бинты, которые необходимо наматывать не только для фиксирования, но и для снижения опухоли с отеком. Для спортсменов доктора рекомендуют применять спортивные наколенники, что смягчает падение, и бережет сам сустав, даже если на нем уже есть ушиб. Но для этого нужно знать, как их правильно наложить.

При таких заболеваниях, как артроз, артрит и тому подобные, важно запастись жесткими фиксаторами или же плотными бинтами, чтобы они могли буквально намертво заключить сустав.

Полезно ли тейпирование?

Тейпирование ног осуществляется для того, чтобы увеличить скорость восстановления сустава, в профилактических мерах тем, кто отдает большое предпочтение спорту.

Полезно ли тейпирование?

Тейпирование в большинстве случаев используется при травме или вовсе разрыве мениска. Такая методика отлично устраняет боль, устанавливается как дренаж для вывода лимфатической жидкости, соответственно, проводится быстрое заживление.

Фиксатор, используемый при тейпировании, изготавливается из натурального хлопка, имеет такие функции, как растягивание, водонипроницаемость, воздухопроводимость, хорошее фиксирование ноги. Тейп выглядит как обычный эластичный бинт, пропитанный клеем с одной стороны и сухой с другой. Такой фиксатор накладывается только на чистую кожу, причем перед применением сбривается весь волосяной покров.

Правила наложения бинта

Эластичный бинт должен присутствовать в любой аптечке, так как совсем не исключены мелкие бытовые травмы, множественные переломы или самый банальный вывих. Те, кто занимается спортом дома или в спортивном зале, тем более в первую очередь должны быть ознакомлены со всеми основами использования бинта. Именно эластичный бинт, независимо от его стоимости, способствует улучшению состояния при артрите и артрозе, поражающие многих люде после 55 лет.

Также можно использовать бинт эластичный трубчатый сетчатый.

Правила наложения бинта

Наложение эластичного бинта должно проводиться по инструкции, а если быть точнее, то:

  1. Начинается наматывание на ноге ниже колена приблизительно на 20 сантиметров в пару обертываний.
  2. После этого лента бинта проводится по косой линии под чашечку колена в сторону бедра, причем выше коленного сустава бинт должен быть тоже не более 20 сантиметров.
  3. Бинтование вверх и вниз проводится исключительно косыми и поворотными движениями вокруг самого сустава.

Есть указание по времени, когда стоит проводить наложение эластичного бинта, и осуществлять это намного лучше в утренние часы, пока на ногах нет отеков. Перед тем как проводить наматывание, нужно приподнять ноги вверх минут на 15. Распределяется материал от узкого места ноги к широкому, причем обязательно равномерно.

Очень важно не перетягивать бинт, так как можно нарушить кровоток части тела. Если такое произошло, то пациент может чувствовать покалывание в пальцах, онемение, посинение конечности вплоть до потери сознания.

Добавить комментарий