Приседания артроз тазобедренного сустава

Как проводится МРТ тазобедренного сустава

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Важнейший этап для эффективного лечения пациента — точная и быстрая диагностика. Этому требованию полностью отвечает магнитно-резонансная томография, которую применяют в случае необходимости оценки анатомических данных и физиологических процессов тазобедренного сустава.

Врач высокой квалификации на основе МРТ-снимков может подробно изучить строение сустава, определить патологические изменения и найти причины болезни. Сканирование позволяет послойно визуализировать твердые и мягкие структуры: сухожилия, связки, кости таза, мышцы, сосуды и нервы.

Преимущества метода

В отличие от всех остальных суставных сочленений организма человека, этот сустав имеет в своей структуре крупную кровеносную артерию, окружаемую связками и сухожилиями. Из-за высокой нагрузки на данную область они часто повреждаются.

МРТ тазобедренного сустава

загрузка...

Особенности строения этой области тела во многих случаях делают неэффективными другие методы исследования, в то время как МРТ суставов позволяет подробно рассмотреть все недоступные для прочих методик элементы.

Подробнее о строении тазобедренного сустава в данном видео.

Полная неподвижность — главное и обязательное условие для получения четких снимков. Любое движение резко понижает качество изображения и препятствует постановке правильного диагноза.

Магнитно-резонансная томография имеет целый ряд характеристик, которые выгодно отличают ее от других исследовательских методик, традиционно применяемых при диагностике нарушений в тазовом сочленении:

  • Лучевая нагрузка, которой подвергается организм, в данном случае минимальна. Это позволяет применять МРТ столько раз, сколько потребуется в ходе диагностики или лечения.
  • Томография — не инвазивная методика, при помощи которой можно получить настолько же точные данные и снимки внутренних структур сочленения, как при применении эндоскопической диагностики или биопсии.
  • Отпадает необходимость в ионизирующем излучении для получения снимка костей.
  • Метод подходит для огромного спектра состояний, позволяет отслеживать патологические процессы в связках, хрящевых и костных тканях, в сухожилиях, венах, артериях и нервных волокнах.
  • Позволяет определить необходимость хирургического вмешательства, а в ряде случаев дает возможность убедиться в том, что без оперативного лечения можно обойтись, ограничившись классической медикаментозной терапией. Также исследование проводят накануне некоторых сложных операций для составления плана и уточнения всех анатомических особенностей.
  • Снимки, полученные таким образом, отличаются высочайшей четкостью, что позволяет наиболее точно поставить диагноз.
  • Применение такого типа томографии настолько безопасно, что допускается даже на самых поздних сроках беременности, в педиатрии и для детей неонатального периода.
  • Диагност имеет возможность увеличения определенного участка тазобедренного сустава, если в этом возникает потребность.
  • Во время исследования просматриваются структуры, находящиеся внутри костных тканей, которые невозможно увидеть с помощью других методик.
  • Можно получить трехмерные снимки тазобедренного сустава в каждой выбранной плоскости.
  • Для диагностики онкологических изменений магнитно-резонансная томография является единственным методом, позволяющим обнаружить опухолевые процессы в костных тканях на самых ранних сроках, когда такие изменения еще невозможно увидеть с применением альтернативных методик.

Все эти параметры выгодно отличают магнитно-резонансную томографию от рентгенологического, ультразвукового исследования и компьютерной томографии.

Показания

Если врач во время первичного осмотра видит необходимость в МРТ тазобедренного сочленения для оценки его анатомии и функционирования, то выдает направление на это диагностическое обследование. В зависимости от причин, которые заставили пациента обратиться в медучреждение, такое направление может дать невролог, ортопед, травматолог, ревматолог, хирург или онколог.

Тазобедренный сустав на МРТ

Показания к МРТ тазобедренного сустава:

  • патологии ревматического характера с повреждениями соединительных тканей;
  • артриты и артрозы;
  • артриты инфекционной природы;
  • любые травмы суставных сочленений;
  • опухоли в нижней части туловища;
  • травмы и ущемления нервных волокон и сухожилий;
  • внутренние гемартрозы и кровоизлияния в суставную полость;
  • некрозы костных тканей и головки бедра;
  • дисплазии;
  • остеомиелит;
  • суставные метастазы;
  • миозит;
  • воспаления в сухожилиях;
  • остеохондропатии разной этиологии.

Иногда томографию назначают при острых болях в данной области невыясненного происхождения или при нарушениях двигательной активности без видимых на то причин. Отеки в области таза, нижних конечностей, судороги и хронические боли тоже служат показаниями к проведению процедуры.

Противопоказания

Несмотря на то, что манипуляция относительно безопасна, существует перечень противопоказаний к ее проведению.

Поскольку методика основана на использовании магнитного поля, то при наличии металлических элементов в организме обследуемого они могут нагреваться и начинать перемещение. Магнит может вызвать нарушение функционирования сердечного стимулятора, инсулиновой помпы и прочих металлических медицинских приспособлений.

Титановые протезы и другие современные зубные импланты выполнены из современных металлов на основе керамики или полимерных соединений, поэтому их наличие не запрещает проводить магнитно-резонансную томографию тазобедренного сустава.

К остальным противопоказаниям относят:

  • первый и второй триместр беременности;
  • металлические стенты;
  • искусственные сердечные клапаны;
  • осколки или прочие куски металла в теле;
  • масса человека, превышающая 130 кг (для закрытых аппаратов);
  • татуировки, выполненные с металлосодержащими пигментами и красками;
  • сердечная недостаточность;
  • прием нервных стимуляторов.

МРТ с контрастом

Иногда при МРТ тазобедренных суставов рекомендуется введение контрастного вещества. Это необходимо для того, чтобы отчетливее визуализировать на снимках абсцессы, небольшие опухоли, мальформации сосудов и т. д.

Контрастный препарат имеет в составе особое нетоксичное вещество — гадолиний. Для здоровья этот металл безопасен и хорошо переносится подавляющим количеством людей. Существует небольшой риск развития аллергии на гадолиний, однако, такое случается крайне редко и устраняется при помощи антигистаминных средств. Существует осложнение после применения контраста в виде нефрогенного фиброза, но оно возможно только у людей с почечными патологиями. Чтобы его предотвратить, перед введением контраста оценивается функция почек.

На протяжении двух суток после применения контрастного вещества при МРТ-сканировании матерям, кормящим детей грудным молоком, рекомендуют приостановить грудное кормление. Его можно продолжить только на третьи сутки, когда гадолиний полностью выведется из организма и молока матери.

Перед началом сканирования препарат инъекционно вводят в вену или непосредственно в суставную полость, и за 10-15 минут вещество распространяется по всему организму. Контраст неравномерно накапливается в разных типах ткани и подсвечивается на изображении, что позволяет выявить малейшие изменения в структуре сустава и его составляющих.

Подготовка

Специалисту, который будет проводить сканирование, необходимо предоставить медицинскую карточку с данными о заболевании, направление на МРТ тазобедренного сустава и полные данные всех ранее проведенных диагностических процедур и анализов.

Разные проекции тазобедренного сустава на МРТ

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Подготовка к данному диагностическому обследованию в первую очередь зависит от того, назначено ли применение контрастного препарата.

Подготовка к томографии с контрастом:

  • выявление аллергии на гадолиний;
  • исключение почечной недостаточности и перинатального периода;
  • за 5-7 часов до начала манипуляции полностью прекращается прием еды и напитков.

Подготовка к обычной томографии не подразумевает ограничений в питании или других предварительных мер. Если у пациента были аллергии на фармпрепараты или имеются болезни в хронической форме, он должен поставить в известность специалиста, проводящего диагностику.

Если томография будет проводиться для маленького ребенка или человека, который не может сохранять неподвижность на протяжении процедуры, ему назначают седацию. То же самое касается людей, которые испытывают боязнь закрытых пространств. По предварительной договоренности с врачом в помещении, где будут делать сканирование, может находится родственник или родитель ребенка.

Приходить на процедуру необходимо в свободной одежде, не сковывающей движения, без металлических элементов декора и пуговиц из металла. Лучше не пользоваться косметикой, так как в ней могут содержаться металлсодержащие вещества.

Перед началом процедуры необходимо:

  • снять все украшения и бижутерию;
  • убрать мобильный телефон;
  • снять зубные протезы.

Слишком много есть перед началом процедуры не стоит, а употреблять алкогольные напитки или наркотики — запрещено.

Как проходит процедура

Во время проведения МРТ пациент находится в зоне действия мощного магнитного поля, волны которого воздействуют на органы и ткани тела. При этом появляется освобожденная энергия, формирующая послойные снимки.

Проводится процедура в следующем порядке:

  • пациент надевает специальную одежду, которую ему выдали, и ложится на передвижную платформу;
  • оператор задвигает платформу в томограф, внутри которого оборудована вентиляция, искусственное освещение и двусторонняя связь с доктором;
  • во время проведения снимков не должно быть боли, головокружения, тошноты или других дискомфортных ощущений. Если они появились, врача сразу нужно поставить в известность;
  • после окончания платформу с пациентом выдвигают из томографа.

Вся процедура занимает 20-30 минут, а если применялся контраст, то около часа. За это время диагност может подробно изучить структуру тазобедренного сочленения, выявить опухоли и метастазы, увидеть дегенеративные процессы, исследовать сосуды и нервные стволы.

При условии хорошего самочувствия человек может сразу уйти и вернуться для получения результатов. Обработка данных в стандартных случаях занимает 30-60 минут, а при особо сложных ситуациях — несколько часов или даже сутки. Снимки предоставляют в электронном виде или на пленке, иногда их пересылают на электронную почту.

Где можно сделать МРТ тазобедренного сустава

На данный момент подобная процедура проводится во всех крупных городах. Томографами снабжены как крупные государственные, так и частные медицинские центры. В городах районного значения и селах пациентов, как правило, направляют на прохождение исследования в областные центры.

Чтение снимков МРТ

В какую именно клинику обратиться, может посоветовать доктор, выписывающий направление. Для граждан России, застрахованных по полису ОМС, данная диагностическая процедура проводится бесплатно. Чтобы иметь такую возможность, необходимо получить направление от врача поликлиники. Если ситуация не позволяет ждать, когда подойдет очередь, или есть желание осуществить МРТ на более качественном оборудовании, то можно обратиться в коммерческое медучреждение на платной основе.

Стоимость зависит от следующих факторов:

  • мощность томографа;
  • скидки и акции;
  • квалификация диагноста;
  • необходимость введения контраста;
  • применение седации;
  • наркоз.

Если необходимо приобрести запись процесса на электронном носителе, то это можно сделать с небольшой доплатой.

Стоимость магнитно-резонансной томографии начинается от 2500 рублей, а в самых современных клиниках с улучшенными условиями обслуживания доходит до 15000 рублей.

Несмотря на высокую стоимость метода специалисты очень рекомендуют его применение, поскольку именно он позволяет получить наиболее исчерпывающие данные для дальнейшей диагностики и лечения пациента.

Методика лечения, которую разработал доктор Бубновский — упражнения для тазобедренного сустава — является наиболее эффективной для пациентов при артрозе тазобедренного сустава. Болезнь начинается совсем незаметно для человека. Суставной хрящ постепенно истощается, вначале это не сказывается на здоровье, но постепенно его амортизационные свойства утрачиваются. И, как следствие, в тазобедренном суставе начинаются опасные процессы — краевые костные разрастания.

Доктор Бубновский Сергей Михайлович

 

Метод Бубновского — вот самый надежный и лучший способ, который не даст болезни прогрессировать. Этот уникальный врач разработал волшебный, без преувеличения, метод, который вернул работоспособность и способность двигаться и радоваться каждому своему шагу многим больным.

Разработанная система, в которую входит и лечебная гимнастика, опирается на обследовании многих пациентов. Исходя из всех нюансов терапии многих людей, Бубновский создал, на первый взгляд, простую, но очень действенную программу.

Читайте также об упражнениях Бубновского для шеи.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Клмплекст адаптивной гимнастики Бубновского для начинающих смотрите здесь.

Комплекс упражнений для тазобедренных суставов

Итак, при коксартрозе тазобедренного сустава необходимо взять за правило каждый день выполнять легкие, но действенные упражнения, которые выполняют лежа.

  1. На спине: ноги согнуты. По очереди стараться подтянуть одну, потом другую ногу к груди, обхватив колени руками. Задача — суметь удержать позицию 3-4 секунды. Плавно поставить ноги при помощи рук в начальное положение.
  2. На спине: ноги вытянуты. Приподнимать то одну, то другую на расстояние 20-30 см от пола. Задача — суметь удержать ноги, не сгибая.
  3. На спине: ноги согнуты. Разводить колени в стороны. Задача: стараться развести как можно сильнее.
  4. На спине: ноги согнуты, руки расслаблено лежат в таком положении, что кисти находятся ладонями вниз. Затем совершается действие, похожее на то, как будто с помощью ступни человек хочет оттолкнуть от себя тяжелый предмет. Задача: совершить разгибание ноги полностью, потянуть носок на себя и вернуться в исходное положение.
  5. На спине: ноги согнуты и расставлены в стороны. Наклонять одну, затем вторую ногу, не выпрямляя вовнутрь. Задача: суметь сохранить таз неподвижно, постараться дотронуться до пола коленом.
  6. На спине: ноги согнуты и сведены вместе. Поднимать и опускать их синхронно. Задача: следить за дыханием, опуская ноги — выдыхать, поднимая, — вдыхать воздух.
  7. Заканчиваются бубновские упражнения для тазобедренного сустава на спине: ноги согнуты. Поднимая голову от пола, одновременно нужно стараться дотянуться коленями до нее.

После эндопротезирования

После эндопротезирования тазобедренного сустава хорошо восстанавливают функцию такие упражнения, которые выполняются из разных положений.

  1. Сидя на стуле: наклониться вниз. Задача: дотянуться руками до пальцев ног.
  2. Стоя. Можно держаться за спинку стула: по очереди совершать махи ногами вперед-назад. В стороны.

Методика Бубновского действует не только на костно-мышечные структуры, но и на тазовые органы.

Даже после эндопротезирования тазобедренного сустава:

  • боли ощущаются значительно меньше;
  • кровообращение в районе поражения заметно улучшается;
  • повышается эластичность связочного аппарата.

Рекомендации профессора Бубновского

  1. При коксартрозе тазобедренного сустава уделять внимание не только упражнением, но и правильному дыханию. Дело в том, что правильные вдохи-выдохи во время занятий обогащают организм кислородом.
  2. Учиться понимать свои ощущения, чтобы можно было вовремя остановиться, если из-за нагрузок ощущается дискомфорт.
  3. Интенсивность первых занятий и каждого последующего должна быть распределена. Нагрузка, количество упражнений в начале не должны быть слишком активными, чтобы не спровоцировать новый всплеск болезни. Но постепенно нагрузка с каждым днем обязана увеличиваться.
  4. Чтобы был достойный результат — не истязать себя. Методика Бубновского опирается на цикличность упражнений. Здесь имеется в виду, что одно движение может быть повторено как 10, так и 20 раз. Количество зависит от того, испытывает ли человек радость и удовлетворение от упражнений. Или выполняет их, сцепив от боли зубы. Гимнастика Бубновского рассчитана только на выздоровление и удовольствие от занятий.
  5. Взять за правило выполнять все занятия регулярно. Если суставы не будут каждый день активно подвергаться положительному физическому воздействию, ни о каком выздоровлении речи быть не может. И следует уяснить, что эффект от занятий сразу не приходит — должно пройти время, даже несколько месяцев, но результат обрадует пациента.
  6. Не опасаться такой реакции организма во время упражнений, как судороги. Существуют различные методы избавления от мышечных сокращений. Например, легкий массаж. На время желательно снизить нагрузку, но не прекращать занятия.
  7. Выполнять лежа все упражнения, постепенно добавляя в работу суставы не только тазобедренные, но голеностопные, коленные и другие, следуя указаниям разработанных упражнений.
  8. Без хорошего настроения и веры в победу над болезнью эффект не будет настолько хорош, как того хочет человек. Как и любое начинание не обходится без желания добиться результата, так и артроз тазобедренного сустава может быть побежден с помощью целебной гимнастики. Чтобы было веселее, нужно подобрать соответствующую музыку.

Рекомендации профессора

Врач Бубновский уверен, что если выполнять все его инструкции и пожелания, не жалеть времени, которое будет потрачено не только на гимнастику, но и выздоровление, обязательно придет счастливая пора, которая называется здоровье.

В каждом человеке заложен огромный потенциал, потому и с коксартрозом тазобедренного сустава он обязательно справится.

Лечебные упражнения при артрозе тазобедренного сустава

С возрастом свобода движений у человека уменьшается. Особенно это относится к тем, кто страдает различными заболеваниями суставов. При этом любое движение причиняет боль, чувствуется скованность и велика вероятность травмы. Больше всего проблем причиняет артроз тазобедренных суставов, или коксартроз. Многие пациенты с запущенной формой заболевания вынуждены постоянно принимать сильнодействующие лекарства, а любое движение все равно сопровождается болью.

Чтобы избежать такого разрушения сустава, необходимо вовремя начать комплексное лечение. Очень полезна лечебная гимнастика при артрозе тазобедренного сустава. Именно специальные упражнения помогают пациенту укрепить мышцы и вернуть возможность двигаться без боли.

Особенно важно это при коксартрозе, ведь без правильного лечения заболевание приводит к разрушению сустава и инвалидности.

Функции лечебной физкультуры

ЛФК и дозированные физические нагрузки обязательно входят в комплексное лечение коксартроза. Одними лекарствами такое заболевание не вылечить, без специальных упражнений разрушение сустава будет продолжаться. Поэтому ЛФК назначается на любой стадии заболевания. Гимнастика при артрозе тазобедренного сустава выполняет такие функции:

  • укрепляет мышцы и связки, которые защищают сустав от повреждений;
  • улучшает кровообращение;
  • ускоряет обмен веществ, уменьшает массу тела, что очень важно для снижения нагрузки на суставы;
  • помогает обрести уверенность движений и предотвратить травмы;
  • уменьшают риск развития опухолей, остеопороза, диабета и инфаркта.

Кому нельзя заниматься гимнастикой

Все упражнения при коксартрозе подбираются строго индивидуально. Специалист при этом учитывает не только специфику развития заболевания, его стадию, но и состояние здоровья пациента. Есть такие болезни, при которых противопоказаны любые занятия физкультурой:

  • грыжи позвоночника или паховой области;
  • тяжелые патологии работы сердца;
  • высокая степень гипертонии;
  • обострение коксоартроза.

Кроме того, нельзя заниматься при повышении давления, особенно внутричерепного, при высокой температуре тела, обострении любых хронических болезней и инфекционных заболеваниях. Нежелательны упражнения женщинам в критические дни.

Правила выполнения упражнений

Чтобы лечебная физкультура принесла пользу, очень важно соблюдать определенные правила. Иначе занятия могут навредить суставам и привести к травме. Главное правило ЛФК при артрозе тазобедренных суставов – это постепенность, нагрузку нужно увеличивать, не допуская появления боли. Еще одно правило, которое должны запомнить все пациенты, – это то, что заниматься нужно регулярно. Только ежедневные нагрузки помогут суставу восстановить подвижность.

Кроме того, при занятиях необходимо соблюдать другие правила:

  • заниматься можно только в период ремиссии, когда нет болей;
  • перед занятиями необходимо разогреть мышцы;
  • исходное положение перед упражнением не должно увеличивать нагрузку на сустав;
  • каждое упражнение нужно выполнять плавно, резкие движения недопустимы;
  • между разными упражнениями необходимо выдерживать паузу, чтобы отдохнуть;
  • общее время занятий не должно превышать 30 минут;
  • необходимо контролировать частоту сердечных сокращений и не допускать излишней нагрузки;
  • после выполнения всех упражнений желательно сделать легкий самомассаж бедер и области суставов.

Какие упражнения нельзя делать при коксартрозе

При поражении тазобедренного сустава многие упражнения противопоказаны:

  • приседания;
  • вращательные движения в тазобедренном суставе;
  • длительная ходьба;
  • прыжки;
  • езда на велосипеде или занятия на велотренажере;
  • резкие движения, которые приводят к повышенной нагрузке на сустав.

Как нужно заниматься

Комплекс ЛФК должен быть разработан специалистом с учетом индивидуальных особенностей заболевания и общего состояния здоровья пациента. Сначала занятия проводятся в лечебном учреждении, потом можно выполнять упражнения дома. Но необходимо соблюдать все правила и рекомендации специалистов.

Для занятий дома нужно иметь специальный жесткий коврик, так как большинство упражнений выполняются лежа или сидя на полу. Нужен будет также устойчивый стул со спинкой. Для самостоятельных занятий нужно использовать только те упражнения, которые рекомендованы специалистом.

Какие физические нагрузки самые полезные

При коксартрозе, особенно на начальных стадиях, очень важна дозированная физическая нагрузка. Кроме специального комплекса ЛФК, можно заниматься различными видами спорта. Исключается только профессиональный спорт, прыжки и поднятие тяжестей. Очень полезны такие физические нагрузки:

  • плавание;
  • ходьба на лыжах;
  • йога;
  • пешие прогулки.

Лучшие упражнения при коксартрозе

  1. Лечь на живот и расслабиться. Нужно медленно поднять одну ногу и медленно опустить. То же самое другой ногой. Потом можно усложнить упражнение: задерживать ногу в поднятом положении на несколько секунд, поднимать согнутую в колене ногу, поднять обе ноги и разводить их, а потом сводить вместе на весу. Число повторений можно довести до 10.
  2. Лежа на спине, согнуть одну ногу в колене. Другая нога медленно сгибается и подтягивается к груди, потом выпрямляется и опускается на пол. То же повторить другой ногой.
  3. Лечь на спину, согнуть ноги в коленях и поставить их на ширину плеч. Опираясь на плечи и ноги, необходимо поднимать таз вверх.
  4. Сидя на полу, нужно продвигаться вперед или назад, используя для этого ягодичные мышцы. Движения должны сопровождаться интенсивными колебаниями согнутыми в локтях руками.
  5. Сесть на стул. Наклоняться вперед, пытаясь достать пальцы ног. Не допускать появления болей. Повторять упражнение до 10 раз.
  6. Сесть на стул, ноги немного развести. Наклониться вперед и упереться локтями во внутреннюю область бедер. Далее совершаются покачивания корпусом из стороны в сторону.
  7. Стать одной ногой на невысокую подставку, рукой держаться за стену. Выполнять махи свободной ногой вперед-назад. Упражнение выполняется медленно. Число повторений – до 15 раз.

Йога при коксартрозе

Большинство упражнений в этой системе статические. Но они очень эффективны при различных заболеваниях позвоночника, особенно если движения причиняют боль. Именно такая исцеляющая гимнастика помогает укрепить мышцы, улучшить кровообращение и восстановить подвижность суставов.

  1. Сидя на полу, ноги немного развести в стороны. Наклониться, пытаясь достать пальцы ног. В таком положении нужно оставаться неподвижно, сколько возможно – до 1 минуты.
  2. Более сложное упражнение называется «дерево». Сидя на полу, вытянуть одну ногу вперед, а другую согнуть в колене и положить набок, упираясь в бедро второй ноги. Сидеть неподвижно около минуты.

Вернуть свободу движений при коксартрозе непросто. Нужно приложить немало усилий, проявить терпение и упорство. Каждое упражнение нужно выполнять внимательно, чтобы не навредить себе.

Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Добавить комментарий